김미혜 충북대 교수 객원 논설위원 |
나는 의사는 아니다. 가끔씩 의사에게서 듣는 충고나 조언과 설명, 혹은 약사에게서 듣는 정보는 그래도 의학적이거나 학술적인 이야기이다.
할머니나 어머니로부터 듣는 민간요법이나 이웃 아주머니들의 경험담에서 흘러나오는 이야기는 의학적이지도 않고 문서화되지 않았지만 때론 그 어떤 처방전보다 효과가 클 때도 있다.
시간이 지나 어느 날 우연히 책에서 혹은 전문가에게서 들어보면 입에서 입으로 내려오는 민간요법은 어찌 그리 과학적인지….스트레스 이야기가 하고 싶다.
최근 꽤 많은 이들이 스트레스를 원인으로 많은 질병에 시달리고 있다. 예전에 필자 역시 스트레스로 인한 소화불량으로 잔뜩 찡그린 날들을 맞이할 때 어느 지인의 명쾌한 처방이 아직도 생생하다.
“속상해하지 말아라. 마음의 여유를 가져라. 그러니까 자꾸 체하는 것이다. 왜 그런 줄 아니? 우리들 위장은 말이다 뇌에서 직접 간섭을 받는다고 하거든. 사람이 속상하면 제일 먼저 위장이 움직임을 멈춘단다.
위장이 움직이지 않으면 혈액순환이 순조롭지 못할 테고 음식물은 위 속에서 더디게 움직이고 다시 밥을 먹으면 위는 소화하지 않은 음식물 위에 음식물이 또 쌓일 테고, 그러면 위는 아래로 자꾸만 처질 테고 사람들은 이것을 위하수라고 하거든. 속이 상하면 자꾸만 속이 더부룩해지는 게 그것 때문이야. 그런 현상이 자주 발생하면 혈액순환이 안 되니 어디 영양공급은 잘 되겠니?”
조금만 여유를 가지고 좋은 생각하고 자꾸 웃어주라는 게 그 이유 아닐까? 의학에 대해 문외한인 내가 들어도 그럴 듯한 이야기다.
스트레스라는 게 마음이 조급해지면서 생기기 시작하여 다가오는 병이 아닌가 싶다. 예전 어느 광고문구처럼‘자원이 사람밖에 없는 나라’라는 강박관념이 한때 나를 서글프게 한 적이, 아니 스트레스로 인한 소화불량에 시달리게 한 적이 있었다.
마음의 여유가 얼마나 강한 힘을 나타내는지 우리는 잘 알고 있지만 쉽게 사용하지 못하는 나약함 또한 가지고 있다.
'양파파는 노인' 이야기를 들어 본 적이 있는가? 나는 이 이야기에서 다소 싱그러움까지 느끼는 전율에 미소를 지었다.
멕시코 시티 시장의 어느 그늘진 구석에‘포티모’라는 인디언 노인이 양파를 팔고 있었다. 이곳을 방문한 관광객이 노인의 양파를 모두 팔아주고 싶어 좌판에 내 놓은 양파를 모두 달라고 했다.
그 때 포티모라는 노인은 이렇게 이야기했다고 한다. "전부 다라고요? 그렇게 팔지는 않습니다." "아니 양파 팔러 나오신 거 아닌가요? 왜 다 못 파시는 건데요?"
그러자 노인은 빙그레 미소를 지으며 이렇게 대답했다고 한다.
"물론 나는 이곳에 양파를 팔러 나왔지만 양파만 팔러 나온 것은 아닙니다. 난 또한 인생을 살고자 나왔습니다. 난 시장을 사랑하고요. 여기서 북적대는 사람들을 사랑하고요. 이 시장에서 뛰어노는 아이들을 사랑하고, 이 시장에 쏟아지는 햇빛을 사랑한다오. 그런데 당신에게 이 양파를 다 팔아버리면 난 오늘 더 이상 인생을 즐길 수가 없다오"
혹시 우리는 한 가지에 얽매여 내가 즐길 수 있는 행복이나 여유를 버린 건 아닌지?
물 속에는 물만 있는 건 아닐 게다. 내가 하고 있는 일에 일만 보고 있자니 가끔은 서글프거나 허탈한 감정으로 묶여지곤 하지 않는지….
오늘은 내가 정신없이 하고 있던 일들에게서 공짜로 부여받은 선물들이 뭐가 있는지 끄집어내어 여유롭게 즐겨야겠다. 이왕이면 차 한 잔과 함께 말이다.