면 지역 7개 보건진료소 중심.. 주 1회 주민들과 함께
세종시보건소가 면 지역 노인들의 비만 관리와 신체활동 강화를 지원하고자 세종지역 7개 보건진료소를 중심으로 주 1회 '함께 모여 걷는 날'을 운영한다.
이는 보건진료소 중심의 통합 건강증진 프로그램 '우리마을 건강하길' 사업 하나로, 건강증진 인프라가 부족한 면 지역 노인들로부터 호응을 얻고 있다.
따라서 '함께 모여 걷는 날' 운영은 선선한 가을 마을별 걷기 리더 및 보건진료소장을 주축으로 마을 상황에 맞춰 9월 또는 10월부터 시작한다.
참여 주민은 개인별 신체 건강에 따라 최소 20분에서 최대 1시간씩 주 5일 이상 자율적으로 걷도록 하되, 일주일 중 하루를 정하여 마을 주민들이 함께 모여 걷기에 동참하게 된다.
누구나 언제든지 참여할 수 있으며, 송곡, 송학, 쌍류, 양곡, 와촌, 응암, 황용 등 7개 보건진료소에 마을별 '함께 모여 걷는 날' 운영 일자 문의 후 참여하면 된다.(☏044-301-2111)
강민구 시 보건소장은 "일상생활 속에서 걷기를 꾸준히 실천하면 건강증진 효과를 기대할 수 있다"며 "마을별로 조성된 걷기길을 따라 어르신들이 화합하며 걷기 실천을 생활화하길 바란다"고 말했다.
/세종=최성열기자
최성열 기자
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