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[충청광장] 운동을 통한 콜레스테롤 낮추기
[충청광장] 김종탁 충북보건과학대 교수경제성장의 발달과 식생활의 서구화 양상으로 인해 중년층이 가장 회피하고 있는 물질 중의 하나가 콜레스테롤이 아닌가 싶다. 그 이유는 동맥경화를 일으켜 심장을 포함한 순환기 계통에 치명적인 장애를 주는 것이 바로 콜
충청일보   2020-06-01
[충청칼럼] 단죄
[충청칼럼] 한옥자 수필가편도선염을 달고 살았다. 염증 때문에 늘 미열에 시달렸다. 봄이 되면 미세먼지 때문에 병원 문턱을 더 자주 드나들었고 약봉지를 끼고 살다시피 했다. 그러나 올봄에는 염증도, 미열도, 병원을 자주 가는 일도 전처럼 잦지 않다.
충청일보   2020-06-01
[건강칼럼] 만성비염도 고치고, 바르고 예쁜 코도 만들고…기능적 코성형이란?
[건강칼럼] 이창욱 유성선병원 귀코목센터 이비인후과 전문의최근 여성뿐 아니라 남성의 성형도 크게 늘고 있는데, 얼굴에서 첫인상을 좌우하는 중요한 부위 중 하나가 바로 코다. 오똑한 콧날은 부러움의 대상이 되기도 하는데, 이렇게 외모에 중요한 코를 아름
충청일보   2020-06-01
[기고] 호국영웅들에게 국화 한 송이를
[기고] 장홍석 국립대전현충원 현충과동해의 심해 속 푸르름은 유가족이 흘린 눈물이요. 설악산 높은 봉우리는 헤어진 형제·자매에 대한 세월의 높이만큼 쌓인 그리움이고, 남북의 허리를 자르듯 놓여있는 철조망은 이산가족의 간장(肝腸)을 끊는 한(恨)이다.다
충청일보   2020-06-01
[충청산책] 호사다마(好事多魔)에 시달리는 한국1위 기업
[충청산책] 김법혜 스님·민족통일불교중앙협의회 의장호사다마(好事多魔), ‘좋을 호/일 사/많을 다/마귀 마’ 좋은 일에는 방해되는 것이 많다. 좋은 일에는 탈이 많다라는 뜻으로 좋은 일에는 방해가 많이 따른다거나 좋은 일이 실현되기 위해서는 많은 풍파
충청일보   2020-05-31
[사설] 꼭 등교해야 한다면 대비를 철저히
[충청일보 사설] 한동안 소강 상태를 보이나 싶었던 코로나19의 확산세가 심상치 않다. 이태원 클럽 발(發) 집단 감염에 이어 경기도 부천의 쿠팡 물류센터에서 시작한 집단 감염이 수도권의 다른 물류센터, 콜센터, 보험사 전화 영업점 등으로 확산하고 있
충청일보   2020-05-31
[건강칼럼] 4년 동안 환자 수 50% 증가한 치매 … 예방법과 치료법은?
[건강칼럼] 김승주 대전선병원 신경과 전문의치매란 뇌기능 손상으로 지적 능력이 감퇴하거나 소실돼 사회적 또는 직업적 기능장애를 가져오고 일상생활에 지장을 주는 상태를 말한다. 인구 고령화 현상이 심해지면서 치매가 사회적 문제로 떠오른 지도 상당히 오래
충청일보   2020-05-31
[충청산책] 호사다마(好事多魔)에 시달리는 한국1위 기업
[충청산책] 김법혜 스님·민족통일불교중앙협의회 의장호사다마(好事多魔), 좋을 호/ 일 사/ 많을 다/ 마귀 마) 좋은 일에는 방해되는 것이 많다. 좋은 일에는 흔히 탈이 끼어들기 쉬움, 또는 그런 일이 많이 생김. 좋은 일에는 방해가 많이 따른다거나
충청일보   2020-05-31
[신수용의 쓴소리 칼럼] 거대여당, '야당의 유일한 무기인 입을 막지말라
[신수용의 쓴소리칼럼] 신수용 언론인(대전일보사 전 대표이사·발행인)김옥선 이라는 국회의원이 있었다. 나와 같이 충남 서천이 고향이다. 그는 여성이면서 하이칼라에 기름을 바르고 늘 정장차림인 남장 정치인이다. 정치 활동 내내 골수 야당인이었다.무소속으
충청일보   2020-05-31
[백목련] 아버지
[백목련] 이향숙 수필가큰아이가 순항을 마치고 입항하던 날이다. 새벽같이 달려가 겨우 두어 시간 얼굴을 보고 큰아이는 부대에 남겨둔 채 돌아오며 늦은 점심을 먹었다. 휴게소는 안동 고등어구이가 주메뉴였다. 한상 차려놓고 단란한 시간을 보낼 때였다. 중
충청일보   2020-05-31
[다시 보는 충청일보, 50년 전 오늘] 駐韓美軍 撤收計劃設 추궁
[충청일보 신홍균기자] 1970년 5월의 다섯째 주에는 정치 관련 기사보다 '버스 안내양'으로 불리던 여성 차장과 버스 기사의 선행 등 당시 사회적 상황을 다룬 내용이 눈에 띈다. 특히 최근 미국의 방위비 분담 문제와 연관되듯 주한미군
신홍균 기자   2020-05-28
[사설] 과수화상병…선제적 대응 절실
[충청일보 사설] 올해도 충북 북부지역에 과수화상병의 집중 발생하면서 토착화, 만성화된 것 아니냐는 우려가 나온다. 지역 과수산업 기반 붕괴를 막기 위해선 과수화상병을 근본적으로 차단할 대책 마련을 앞당겨야 한다. 지난 27일까지 충북에서 접수된 과수
충청일보   2020-05-28
[충청시평] 독립운동가 연미당, 보자기에 서린 염원
[충청시평] 김윤희 수필가 1932년 4월 29일 11시 40분, 상하이 홍커우 공원에 일본국가 기미가요가 울리기 시작한다. 쇼와 천황의 생일인 천장절과 상하이 점령 전승기념행사가 열리고 있는 현장이다. 한 젊은이가 보자기에 곱게 싼 도시락과 물통을
충청일보   2020-05-28
[오병익칼럼] 못 막을 재난은 없다
[오병익칼럼] 오병익 전 충북단재교육연수원장씨앗들이 땅속에서 싹을 밀어 올리는 소리 /'영차 영차' 빨개진 얼굴 꽃으로 핀다 했지. /그래 운동회 날, 편 모으는 소리도 '영차 영차'인 거야 / 장난치다 엎지른 물감, 하늘
충청일보   2020-05-28
[충청논단] 오월이 지금 가고 있다
[충청논단] 황종환 중국 칭화대학 SCE 한국캠퍼스 교수 ·한국자산관리방송 논설실장따사로운 햇살이 무한한 자연의 은총으로 내리쬐는 오월이다. 청량한 하늘이 생명의 빛으로 다가오는 순간 저절로 경외감이 느껴진다. 햇살의 따스함에 바람의 싱그러움에 아름다
충청일보   2020-05-28
[데스크시각] [데스크시각] 충주시의회, 시시비비는 가리되 서둘러야
[이현 충주주재 부장] 충북 충주시가 수안보 도시재생 뉴딜사업 편입 부동산(옛 한전수안보연수원)을 충주시의회 승인없이 취득해 지역사회에 격랑이 일고 있다.시의회가 특별위원회를 구성하는가 하면, 분노한 시민단체는 시장 사퇴를 요구하며 검찰에 고발장을 제
충청일보   2020-05-28
[충청시론] 아낌없이 주는 나무처럼
[충청시론] 김복회 전 오근장 동장초인종 소리에 비디오폰을 보니 모르는 얼굴이 보인다. 누구세요? 묻는 필자에게 대뜸 “이 나무가 라일락이유? 이팝나무유?”한다. 묻는 어르신에게 “라일락 인데요”하니 큰소리로 웃으며 옆에 있는 일행에게 “맞네맞네” 하
충청일보   2020-05-27
[살며생각하며] 비전과 포스트 코로나 시대
[살며생각하며] 전미영 2M 인재개발원장 우리는 불확실성이 가장 확실한 원리가 되어버린 시대를 살아가고 있다. 예측 불가능한 시대에 어디로 가야할지, 무엇을 해야할지 구체적으로 알지 못하지만, 머뭇거릴 시간이 우리에게 없다고 느낄 정도의 변화가 이미
충청일보   2020-05-27
[목요사색] 나와 우리 (집단과 개인)
[목요사색] 정우천 입시학원장아프리카 초원을 횡단하는 물소가 그렇게 무리로 떼를 지어 다니는 것은 생존확률을 높이기 위해서이다. 매가 홀로 있는 비둘기를 사냥할 확률은 80%에 가깝지만, 무리 지어 있을 때는 성공률이 10%까지 떨어진다고 한다. 동물
충청일보   2020-05-27
[기고] 코로나19 시국에 공직자의 청렴
[기고] 김종필 보은소방서 구병산119안전센터 소방위 중국 우한에서 시작된 코로나19가 전세계를 공포로 몰아넣은지도 어느덧 4개월이 흘렀다. 코로나19 초기(대구 신천지 발) 우리나라 국민은 타국에 입국 거부를 당했고 한국에 체류하는 외국인들은 자국의
충청일보   2020-05-27
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