태안군 보건의료원이 주민들에게 ‘걷기’에 대한 바른 지식을 전할 수 있는 지도자 양성을 위해 31일 태안군민체육관에서 걷기운동 지도자 교육을 실시했다.

걷기동호회 팀장과 각 마을 진료소장 등 100여명을 대상으로 한 이번 교육은 건양대학교 운동처방학과 김완수 교수가 강사로 나서 건강운동실천의 중요성과 효과, 올바른 운동방법 등을 교육했다.

군 보건의료원은 건강걷기 지도자교육을 통해 자질과 역량을 갖춘 걷기 지도자를 집중 양성해 올바른 걷기법을 보급하고 군민건강 증진을 위해 걷기운동을 확산시켜 나갈 계획이다.

군 보건의료원 관계자는 “효과적인 걷기방법을 사용하면 같은 시간을 운동하고도 2~3배는 효율성을 올릴 수 있다”며 “걷기운동동호회 지도자들은 걷기 운동 전도사들이 될 것”이라고 말했다.

한편 군 보건의료원은 만보걷기 운동 확산을 위해 걷기동호회를 모집하고 있으며 현재 70여팀에서 520여명의 군민이 동호회에 참여해 걷기 운동을 생활화하고 있다. /태안=김수경기자 yes4000@